Nos cours réguliers et habituels se déroulent sur la commune de Biard, à seulement quelques kilomètres du centre-ville de Poitiers. Soit au Foyer Guillaume d'Aquitaine - 16 rue des Écoles, soit à la Maison des Associations - 21 rue des Écoles. Les deux lieux étant respectivement en face et à l'arrière de la Mairie de Biard.

Les cours sont ouverts à tous, hommes et femmes, débutant(e)s et expérimenté(e)s, à partir de l'âge de 16 ans.

Nous offrons 2 séances d'essai gratuites. Reprise des cours le lundi 4 septembre 2017 à 19h45.

 

Exceptionnellement il y a cours la première semaine des vacances scolaires de la Toussaint les lundi 23 et mercredi 25 octobre 2017 aux heures et lieux habituels.

Horaires - lieux

  • lundi : 19h45 à 21h15 à la Maison des Associations
  • mercredi : 19h15 à 20h45 au Foyer Guillaume d’Aquitaine

 

Pour votre confort, venez avec :

  • une tenue souple et confortable, de préférence de couleur blanche (le blanc combine toutes les couleurs et rehausse le champ magnétique et la force de l'aura)
  • un tapis de yoga et éventuellement une grande serviette de bain
  • une peau de mouton si vous en possédez une
  • une bouteille d'eau
  • une couverture ou un plaid pour la relaxation

"Life is a continuous vibration of up and down. And in this up and down, try to be neutral; be seated in your own spiritual integrity."

 

 

"Yoga was made for a person to be healthy, happy, and holy. Kundalini Yoga was made to be healthy, happy, and holy and aware! The secret of your soul is awareness."

 

 

"Kundalini Yoga is uncoiling yourself to find your potential and your vitality and to reach for your virtues. There is nothing from outside. Try to understand that. All is in you. You are the storehouse of your totality."

 

 

Yogi Bhajan